Безопасной дозы алкоголя не существует: любое количество повышает риски для здоровья.

        Алкоголь это токсичное психоактивное вещество, вызывающее зависимость.

        Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на его работу, финансы, семью и окружение.

        Алкоголь является причиной высокой смертности и заболеваемости, способствует росту преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

        Алкоголь связан с широким спектром тяжёлых последствий для здоровья и является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний, в том числе является фактором риска развития онкологических заболеваний, включая рак печени, пищевода, толстой кишки и молочной железы.

        Больше информации о последствиях употребления алкоголя на портале Минздрава России «Так здорово» (https://clck.ru/37HWet).

        Оценить свои риски, связанные с употреблением алкоголя, можно с помощью теста (https://clck.ru/37Ki86).

        На очередном занятии психолог краевого наркологического диспансера познакомит слушателей с отличительными признаками поведения людей выросших в созависимых семьях и со здоровыми альтернативами такого поведения.

        Когда в семье появляется зависимый человек, то каждый из ее членов страдает от его действий, об этом не понаслышке знают взрослые дети алко - и наркозависимых.

        Каждый человек, столкнувшийся с этой проблемой в семье, знает, что это губительное пристрастие отравляет не только физическое здоровье, но и разрушает личные взаимоотношения с родными людьми.

        Многие из таких детей имеют психологические проблемы во взрослой жизни, которые мешают им строить отношения с другими людьми и личностно развиваться.

        Вот почему люди, выросшие в таких семьях, нуждаются в помощи специалистов не меньше, чем сами зависимые.

        Занятие пройдет в ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края по адресу: г. Краснодар, ул. Тюляева, 16.

        В рамках недели продвижения здорового образа жизни, Масим Байрамов врач-психиатр-нарколог краевого наркологического диспансера, рассказал, какая профилактическая работа проводится наркологической службой Краснодарского края.

        Одним из важнейших направлений деятельности наркологической службы края является профилактическая работа с обучающимися образовательных организаций и их родителями, в том числе, по разъяснению медицинских и правовых последствий употребления психоактивных веществ.

        При этом используются различные формы и методы работы: лекции, беседы, кинолектории, «круглые столы», тренинги, викторины, социально-психологические игры и информационные часы.

        С несовершеннолетними различных возрастных групп, работа строится по-разному: для подростков – это тренинги, интерактивные занятия и кинолектории, для детей помладше это познавательные мультфильмы. С детьми из социально-неблагополучных семей психологи работают индивидуально.

        За 2025 год специалисты наркологической службы края провели более 4 тысяч мероприятий, посвященных вопросам антинаркотической профилактики и пропаганде здорового образа жизни, в которых приняли участие более 250 тысяч участников.

        Также специалисты наркологической службы края приняли участие в мероприятиях, проводимых в рамках межведомственных антинаркотических акций, среди которых оперативно-профилактическая операция «Чистое поколение», «Сообщи, где торгуют смертью», антинаркотическая профилактическая акция «Набат», «Неделя здоровья школьников Кубани», «Всемирный день без табака», «Международный день защиты детей», «Международный день борьбы с наркоманией и наркобизнесом», «Маршрут безопасности» с общим охватом участников более 125 тысяч человек.

        С 2012 года на территории Краснодарского края продолжается реализация профилактических мероприятий «Кубань вне зависимости» министерства здравоохранения Краснодарского края, в рамках которых организована работа выездных кабинетов: врача психиатра-нарколога, медицинского психолога, кабинет отказа от курения.

        Целевой аудиторией мероприятий являются различные социальные и возрастные группы населения с приоритетным привлечением к проведению мероприятий молодежной аудитории.

        В 2025 году работа демонстрационной площадки мероприятия «Кубань вне зависимости» дополнена стендами, содержащими трехмерное отображение последствий злоупотребления алкоголем, наркотиками, курения и употребления бездымного табака, а также функциональными моделями, позволяющими в доступной форме продемонстрировать посетителям негативные последствия воздействия психоактивных веществ на организм человека, повысить востребованность и эффективность проводимой профилактической работы.

        За 2025 год проведено 115 профилактических мероприятий «Кубань вне зависимости».

        Нарколог отметил, что очень важен положительный пример со стороны значимых взрослых – родителей, учителей. Поэтому специалисты наркологической службы края участвуют в родительских собраниях и проводят круглые столы для педагогов.

        С 2015 года специалисты наркологической службы активно занимаются профилактической работой в трудовых коллективах транспортных и строительных компаний, в войсковых частях, для сотрудников правоохранительных органов и различных крупных предприятий.

        На сегодняшний день в профилактической работе основной упор делается на популяризацию здорового образа жизни, информирование населения о негативных последствиях курения, употребления алкоголя и других психоактивных веществ.

        Реализация данных мероприятий позволяет населению получить доступную качественную квалифицированную информацию по вопросам профилактики и лечения наркологических заболеваний, а также сформировать ответственность за состояние своего здоровья.

        7 апреля – Всемирный день здоровья!

        Желание постоянно всё контролировать часто появляется у родственников зависимых людей, как защитная реакция на непредсказуемое поведение их близких.

        Контролирующее поведение — это сигнал стресса, того, что что-то идет не так, как хотелось.

        На занятии психолог познакомит слушателей с отличительными признаками контролирующего поведения и со здоровыми альтернативами такого поведения.

        Занятие пройдет 4 апреля 2026 г. в 11.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Тюляева, 16.

        Каждую субботу в ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарский край для близких и родственников пациентов проходят группы психологической помощи.

        Темы занятий охватывают широкий спектр вопросов, связанных с происхождением и развитием зависимостей.

        Специалисты краевого наркологического диспансера провели профилактическое мероприятие «Кубань вне зависимости» для учащихся Кропоткинского техникума технологий и железнодорожного транспорта.

        Мероприятие прошло в интерактивном формате. Ребята имели возможность получить полезную информацию и проверить свои знания в вопросах здоровья и болезней, связанных с употреблением различных психоактивных веществ.

        Врач-психиатр-нарколог рассказал участникам мероприятия о медицинских последствиях курения, употребления алкоголя и запрещенных веществ, а специалист по социальной работе, о социальных последствиях и о том, как правильно организовать свой досуг.

        Медицинский психолог провела тренинг на формирование навыка уверенного отказа сомнительным предложениям.

        Также все желающие могли пройти исследование дыхательной функции своих легких.

        Безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. Все напитки, содержащие этанол — включая вино, пиво, коктейли, а также крепкий алкоголь — представляют одинаковую опасность для будущего ребенка.

        В рамках Недели здоровья матери и ребенка, врач психиатр-нарколог ГБУЗ НД Марина Гетманская рассказала о вредных последствиях употребления алкоголя для здоровья женщины.

        Спиртное крайне негативно действует на репродуктивную систему человека – как у мужчин, так и у женщин.

        В силу физиологических особенностей женский организм намного хуже, чем мужской, переносит воздействие алкоголя, а изменения наступают гораздо быстрее.

        У пьющих женщин появляются:

        - гормональные нарушения;

        - нарушения менструального цикла;

        - снижается либидо;

        - снижается вероятность зачатия здорового ребёнка;

        - повышается риск выкидыша у беременной женщины.

        Беременным и кормящим мамам следует полностью отказаться от алкоголя

        С 4-й недели образуется пуповина, прочно связывающая эмбрион и маму. Пупочный канал поставляет кислород и необходимые для роста и питания вещества. Начиная с этого момента всё съеденное и выпитое женщиной, в том числе алкоголь, будет напрямую доставляться плоду.

        Этанол в итоге может привести к развитию у младенца различных пороков.

        На 5-6 неделе начинается формирование головного мозга и развиваются конечности. При попадании спиртных напитков в организм беременной увеличиваются риски отставания малыша в умственном и физическом развитии.

        На 6-8 неделе вес плода увеличивается до 3 г, а рост – до 20 мм. И алкоголь может негативно сказаться на формировании любых органов, тканей и систем. Причём предугадать объём нежелательных последствий просто невозможно!

        8-12 неделя – период активного развития и старта двигательной активности. Даже небольшая порция спиртного замедлит эти процессы.

        Что же касается периода грудного вскармливания, то здесь алкоголь напрямую попадает в кровь ребёнка через молоко матери.

        ! Когда беременная женщина или кормящая мать употребляет спиртное, она резко увеличивает риск развития алкоголизма у трёх следующих поколений.

        Не существует безопасной дозы алкоголя, любое его количество токсично влияет на организм человека, тем более, на организм беременной женщины.

        Нарколог рекомендует будущим мамам полностью отказаться от приёма спиртного в период планирования беременности и особенно женщине во время беременности.

        В городе Краснодар состоялся спортивный фестиваль «Поколение независимых». По приглашению департамента по физической культуре и спорта администрации г. Краснодара в качестве почётного гостя в мероприятии принял участие медицинский психолог ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края Александра Иванова.

        Александра Игоревна выступила с приветственной речью, в которой подчеркнула важность проведения подобных мероприятий в рамках первичной профилактики зависимого поведения, так как физическая активность является одним из главных способов сказать «нет» вредным привычкам.

        В целях оперативного решения вопросов граждан, обратившихся за наркологической помощью, 1 апреля 2026 года с 17.00 до 19.00 в актовом зале ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края по адресу: г. Краснодар, ул. Тюляева,16 состоится единый краевой прием граждан.

        Телефон для записи: 8 (861) 236-77-86.

        На занятии психолог расскажет об одном из основных механизмов психологической защиты - отрицании, с которым сталкиваются как зависимые, так и члены их семей.

        Отрицание – это отказ психики воспринимать болезненность реальной действительности. Однако именно с осознания проблемы и начинается путь ее преодоления, который невозможно пройти, отрицая свою болезнь.

        Любая психотерапевтическая работа с зависимыми и их родственниками в первую очередь направлена на признание ими своих проблем и принятие личной ответственности за эти проблемы, а так же за дальнейшие изменения своей жизни.

        Занятие пройдет 28 марта 2026 г. в 11.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Тюляева, 16.

        Каждую субботу в ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарский край для близких и родственников пациентов проходят группы психологической помощи.

        Темы занятий охватывают широкий спектр вопросов, связанных с происхождением и развитием зависимостей.

        Работа с членами семьи наркологических пациентов является неотъемлемой частью лечебно-реабилитационного процесса.